हाई ब्लडप्रेशर को कन्ट्रोल करता है घर का यह आसान उपाय

अदरक, तुलसी और कालीमिर्च एन्टिऑक्सिडेंट और एन्टी बैक्टीरियल गुणो से भरपूर होते है यह विटामिन्स, मिनरल्स जैसे खनिज तत्त्वो से भरपूर औषधी है।

अदरक और कालीमिर्च का काढ़ा बनाकर सेवन करने से शरीर को बहुत सारे फायदे होते है जैसे यह हृदय, हाई ब्लडप्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, शुगर रोग, मुंह की दुर्गंध, पेट दर्द, बुखार, सर्दी-जुकाम और खांसी, पाचनतंत्र, ब्लड प्यूरीफायर, पीरियड्स का दर्द, आदि सभी ठीक होने मे मदद मिलती है।

अदरक, तुलसी और काली मिर्च का काढ़ा बनाकर सेवन करने से हाई ब्लडप्रेशर कन्ट्रोल मे रहता है जिससे घबराहट, चक्कर जैसी समस्या नही होती।