क्या आप जानते है की नीबू पानी पीने से हमारे शरीर मे क्या होता है।

नमस्कार स्वागत है आपका हमारे इस ब्लॉगर पर आज हम आपको बताने जा रहे है की नीबू पानी पीने से क्या होता है हमारे शरीर मे।

गर्मिओ के  दिनों में हमारा शरीर काफी कमजोर होने लगता है जिस कारण हमारे बीमार होने की सम्भाबना भी काफी  बढ़ जाती है और ये ही नहीं गर्मी की वजह से स्किन से जुडी समस्या भी होने लगती है इन सब समस्याओ से बचने के  लिए हमें रोज नीबू पानी का सेवन करना चाहिए। नीबू पानी हमारे शरीर के लिए काफी लाभदायक होता है। 

आइये जानते है नीबू पानी पिने के क्या क्या लाभ है।

प्रतिदिन हमें रोज कम से कम एक गिलास नीबू पानी का सेवन करना चाहिए  जिस से हमारे शरीर के विषैले तत्वों  को दूर किया जा सके। 

 नीबू  पानी में  विटामिन सी काफी अधिक मात्रा में है नीबू पानी पिने से हमरे चेहरे पर होने वाले डार्क एस्पोर्ट्स    से भी छुटकारा दिलवाता है।

नीबू पानी पिने से जोड़ो के  दर्द से भी छुटकारा मिलता है और ये बहुत लाभदायक होता है।

नीबू पानी पिने से मुँह के मुंहासे को नहीं भी दूर किया जा सकता है।